Enchiladas de espinacas y champiñones
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Tortillas de maíz 720 g · 1944 kcal
- Espinacas frescas 300 g · 69 kcal
- Champiñones cremini 400 g · 88 kcal
- Cebolla amarilla 150 g · 60 kcal
- Dientes de ajo 20 g · 30 kcal
- Salsa roja para enchiladas 680 g · 340 kcal
- Queso Monterey Jack, rallado 200 g · 746 kcal
- Aceite de oliva 30 g · 265 kcal
- Comino en polvo 5 g · 0 kcal
- Chile en polvo 5 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Precaliente el horno a 190°C (375°F). Engrase ligeramente un molde para hornear de 23x33 cm.
- Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio, luego sofría la cebolla picada hasta que esté blanda, unos 5-7 minutos. Agregue el ajo picado y cocine por un minuto más hasta que esté fragante.
- Agregue los champiñones en rodajas a la sartén y cocine hasta que suelten su líquido y se doren, aproximadamente 8-10 minutos. Incorpore el comino y el chile en polvo.
- Agregue las espinacas frescas a la sartén por tandas, cocinando hasta que se marchiten por completo. Retire del fuego e incorpore aproximadamente la mitad del queso Monterey Jack rallado. Sazone el relleno con sal al gusto.
- Caliente las tortillas ligeramente en un microondas o sartén seca para hacerlas flexibles. Sumerja cada tortilla brevemente en la salsa para enchiladas, asegurándose de que esté ligeramente cubierta.
- Coloque una cucharada generosa del relleno de espinacas y champiñones en el centro de cada tortilla, luego enróllela firmemente. Acomode las enchiladas enrolladas con la costura hacia abajo en el molde para hornear preparado.
- Vierta la salsa enchilada restante uniformemente sobre las enchiladas enrolladas. Espolvoree el queso Monterey Jack restante por encima.
- Hornee durante 20-25 minutos, o hasta que el queso esté derretido y burbujeante y las enchiladas estén bien calientes.
- Decore con cilantro fresco si lo desea y sirva inmediatamente.