Curry de camote
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Camote, pelado y en cubos 88 g · 75 kcal
- Leche de coco entera 100 g · 180 kcal
- Pasta de curry rojo 8 g · 8 kcal
- Cebolla, picada 38 g · 15 kcal
- Ajo, picado 4 g · 6 kcal
- Jengibre fresco, rallado 4 g · 3 kcal
- Espinacas frescas 38 g · 9 kcal
- Caldo de verduras 50 g · 3 kcal
- Jugo de limón (lima) 4 g · 1 kcal
- Cilantro fresco, picado 3 g · 1 kcal
- Aceite de oliva 4 g · 31 kcal
👨🍳 Preparación
- Calienta aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Agrega la cebolla picada y sofríe hasta que esté suave, unos 5-7 minutos.
- Incorpora el ajo picado, el jengibre rallado y la pasta de curry rojo. Cocina por otros 1-2 minutos hasta que esté fragante.
- Agrega el camote en cubos, la leche de coco y el caldo de verduras. Deja que hierva a fuego lento, luego reduce el fuego, cubre y cocina durante 15-20 minutos hasta que los camotes estén suaves.
- Incorpora las espinacas frescas y cocina hasta que se marchiten, unos 2-3 minutos. Retira del fuego y agrega el jugo de limón (lima).
- Sirve caliente, adornado con cilantro fresco picado, opcionalmente con arroz o pan naan.