Hot cakes de camote

Hot cakes de camote
⏱ 40 min Dificultad: Fácil Desayunos Snacks 🥦 Vegetariano

Información nutricional

por porción (175 g)
🔥 287kcal
🥩 9Proteínas
🥑 6Grasas
🍞 54Carbohidratos
Fibra: 5 g Azúcar: 8 g Grasas saturadas: 2 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Puré de camote cocido 63 g · 54 kcal
  • Harina de trigo 38 g · 137 kcal
  • Huevo grande 13 g · 20 kcal
  • Leche (2% grasa) 46 g · 23 kcal
  • Azúcar mascabado 8 g · 29 kcal
  • Polvo para hornear 2 g · 1 kcal
  • Canela molida 1 g · 1 kcal
  • Extracto de vainilla 1 g · 4 kcal
  • Mantequilla sin sal 3 g · 18 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Pela y hierve o cuece al vapor el camote hasta que esté muy suave. Escurre el exceso de agua y machaca bien hasta obtener un puré liso, luego reserva para que se enfríe un poco.
  2. En un tazón grande, bate la harina, el azúcar mascabado, el polvo para hornear y la canela molida.
  3. En un tazón aparte, bate el huevo, la leche, el extracto de vainilla y el puré de camote enfriado hasta que estén bien incorporados.
  4. Vierte los ingredientes líquidos sobre los secos y mezcla suavemente hasta que se combinen. Ten cuidado de no mezclar en exceso, ya que algunos grumos están bien.
  5. Calienta un comal o sartén grande antiadherente, ligeramente engrasado con mantequilla o aceite, a fuego medio. Vierte aproximadamente un cuarto de taza de masa para cada hot cake sobre la superficie caliente.
  6. Cocina durante 2-3 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y bien cocidos. Sirve inmediatamente con tus aderezos favoritos.

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