Tazón Tropical de Açaí
Información nutricional
Cuenta calorías con una foto 📸
Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.
🛒 Ingredientes
- Puré de Acai Congelado Sin Azúcar 100 g · 70 kcal
- Plátano Congelado 100 g · 90 kcal
- Trozo de Mango Congelado 50 g · 30 kcal
- Agua de Coco Sin Azúcar 60 g · 12 kcal
- Granola Sin Gluten 30 g · 120 kcal
- Plátano Fresco, en Rodajas 50 g · 45 kcal
- Kiwi Fresco, en Rodajas 30 g · 18 kcal
- Copos de Coco Sin Azúcar 5 g · 35 kcal
- Semillas de Chía 5 g · 25 kcal
- Jarabe de Arce 10 g · 26 kcal
👨🍳 Preparación
- Combina el puré de açaí congelado, el plátano congelado, los trozos de mango congelado y el agua de coco en una licuadora de alta velocidad.
- Licúa hasta obtener una mezcla suave y espesa, añadiendo más agua de coco si es necesario para lograr una consistencia similar a la de un helado suave.
- Vierte la mezcla de açaí en un tazón.
- Coloca las rodajas de plátano fresco, las rodajas de kiwi, la granola y los copos de coco sobre la base de açaí.
- Rocía con jarabe de arce y espolvorea con semillas de chía antes de servir inmediatamente.