Licuado de Proteína Vegano

Licuado de Proteína Vegano
⏱ 3 min Dificultad: Fácil Desayunos Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por porción (535 g)
🔥 347kcal
🥩 31Proteínas
🥑 12Grasas
🍞 34Carbohidratos
Fibra: 10 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 2 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Proteína Vegana en Polvo (vainilla o sin sabor) 30 g · 110 kcal
  • Leche de Almendras sin Azúcar 240 g · 30 kcal
  • Plátano, mediano 120 g · 105 kcal
  • Crema de Almendras sin Azúcar 15 g · 95 kcal
  • Espinaca fresca 30 g · 7 kcal
  • Cubitos de hielo 100 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Combina todos los ingredientes: proteína vegana en polvo, leche de almendras sin azúcar, un plátano pelado, crema de almendras sin azúcar, espinacas frescas y cubitos de hielo en una licuadora de alta velocidad.
  2. Licúa hasta que la mezcla esté completamente suave y cremosa, añadiendo un poco más de leche de almendras si es necesario para lograr la consistencia deseada.
  3. Vierte el licuado de proteína vegano en un vaso alto y sírvelo inmediatamente para un impulso refrescante y nutritivo.

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