Chilaquiles Vegetarianos
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Totopos de maíz fritos 110 g · 308 kcal
- Tomatillos 150 g · 48 kcal
- Chiles Serrano 10 g · 3 kcal
- Cebolla blanca 30 g · 12 kcal
- Ajo 5 g · 7 kcal
- Cilantro fresco 5 g · 1 kcal
- Aceite vegetal 5 g · 44 kcal
- Agua 50 g · 0 kcal
- Frijoles refritos de pinto 100 g · 120 kcal
- Queso Fresco 40 g · 120 kcal
- Crema Mexicana 30 g · 60 kcal
- Aguacate 50 g · 80 kcal
- Cebolla morada, en rebanadas finas 10 g · 4 kcal
👨🍳 Preparación
- Para hacer la salsa verde, asa o hierve los tomatillos, chiles serrano, cebolla blanca y ajo hasta que estén suaves; luego licúa con cilantro fresco y un chorrito de agua hasta obtener una mezcla homogénea.
- Calienta una cucharada de aceite vegetal en una sartén, vierte la salsa licuada y cocina a fuego lento durante 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que espese ligeramente; sazona con sal al gusto.
- Si usas totopos comprados, omite este paso. Si los haces en casa, corta las tortillas de maíz en triángulos y fríelas en aceite vegetal caliente hasta que estén doradas y crujientes; escurre el exceso de aceite en toallas de papel.
- Agrega los totopos fritos a la salsa hirviendo, mezcla suavemente para cubrirlos y cocina por 1-2 minutos hasta que los totopos estén suaves pero aún conserven algo de crujido.
- Sirve los chilaquiles inmediatamente en platos, cubiertos generosamente con queso fresco desmoronado, una cucharada de crema mexicana, rebanadas de aguacate fresco, cebolla morada finamente rebanada y un poco de cilantro fresco; los frijoles pinto refritos se pueden servir aparte.