Gyro vegetariano
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Pan de pita 65 g · 170 kcal
- Champiñones cremini 120 g · 26 kcal
- Pimiento rojo 40 g · 12 kcal
- Cebolla morada 20 g · 8 kcal
- Jitomate 30 g · 5 kcal
- Pepino 40 g · 6 kcal
- Lechuga 15 g · 2 kcal
- Yogur griego (entero) 60 g · 60 kcal
- Aceite de oliva 12 g · 108 kcal
- Ajo 5 g · 7 kcal
- Eneldo fresco 2 g · 1 kcal
- Jugo de limón 5 g · 0 kcal
- Orégano seco y pimentón 2 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Primero, prepare la salsa tzatziki: pique finamente el pepino y exprima el exceso de agua. Pique el ajo y el eneldo fresco.
- En un tazón, combine el yogur griego, el pepino picado, el ajo picado, el eneldo picado, un chorrito de aceite de oliva y el jugo de limón. Sazone con sal y pimienta, revuelva bien y refrigere para enfriar.
- Corte los champiñones y el pimiento en tiras. Mézclelos con 1 cucharada de aceite de oliva, orégano seco, pimentón, sal y pimienta negra.
- Caliente un sartén a fuego medio-alto y cocine los champiñones y el pimiento sazonados durante 8-10 minutos, o hasta que estén tiernos y ligeramente dorados.
- Caliente el pan de pita en un sartén seco, horno o microondas hasta que esté suave y flexible.
- Para armar, extienda una cucharada generosa de salsa tzatziki sobre el pan de pita caliente. Coloque capas de champiñones y pimiento cocidos, jitomates en rodajas, cebolla morada y lechuga rallada.
- Doble o enrolle el pan de pita para crear un wrap y sirva inmediatamente.