Zeytoon Parvardeh
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Aceitunas verdes deshuesadas 148 g · 215 kcal
- Nueces, peladas 50 g · 327 kcal
- Melaza de granada 30 g · 78 kcal
- Dientes de ajo 5 g · 7 kcal
- Hojas de menta fresca 5 g · 4 kcal
- Golpar seco (polvo de angélica) 2 g · 7 kcal
- Aceite de oliva 10 g · 88 kcal
👨🍳 Preparación
- Enjuaga bien las aceitunas verdes deshuesadas para eliminar el exceso de salmuera y sécalas. Pica gruesamente las nueces o procésalas brevemente en un procesador de alimentos.
- En un procesador de alimentos, combina las aceitunas preparadas, las nueces, la melaza de granada, los dientes de ajo pelados, las hojas de menta fresca, el golpar seco y el aceite de oliva.
- Pulsa los ingredientes hasta formar una pasta gruesa y con trozos; evita procesar en exceso para mantener algo de textura. Prueba y ajusta la cantidad de melaza de granada o agrega una pizca de sal si lo deseas.
- Transfiere el Zeytoon Parvardeh a un tazón para servir. Para un mejor sabor, cubre y refrigera durante al menos 30 minutos antes de servir, permitiendo que los sabores se mezclen.