Zurek (Sopa agria de centeno polaca)

Zurek (Sopa agria de centeno polaca)
⏱ 85 min Dificultad: Media Almuerzos Cenas Sopas

Información nutricional

por porción (697 g)
🔥 646kcal
🥩 30Proteínas
🥑 38Grasas
🍞 44Carbohidratos
Fibra: 6 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 16 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Masa madre de centeno para Zurek 500 g · 750 kcal
  • Salchicha blanca polaca 500 g · 1250 kcal
  • Tocino ahumado 150 g · 750 kcal
  • Papas 400 g · 320 kcal
  • Cebolla 150 g · 60 kcal
  • Ajo 20 g · 30 kcal
  • Mejorana seca 5 g · 14 kcal
  • Hojas de laurel 2 g · 6 kcal
  • Pimienta gorda 2 g · 6 kcal
  • Huevos cocidos 300 g · 420 kcal
  • Crema agria (18% grasa) 150 g · 270 kcal
  • Agua 2000 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. En una olla grande, hierve agua, luego agrega la salchicha blanca, el tocino ahumado, las hojas de laurel y las bayas de pimienta gorda. Cocina a fuego lento durante unos 30 minutos, retirando la espuma.
  2. Retira la salchicha y el tocino, luego cuela el caldo en una olla limpia. Corta las papas en cubos y agrégalas al caldo, cocinando hasta que estén tiernas.
  3. Mientras tanto, pica finamente la cebolla y el ajo. En un sartén aparte, sofríe la cebolla picada hasta que esté transparente, luego agrega el ajo picado y cocina por un minuto más.
  4. Agrega la cebolla y el ajo salteados a la olla con las papas. Incorpora la mejorana seca.
  5. Vierte el zakwas gradualmente, revolviendo constantemente para evitar que se corte. Lleva la sopa a un hervor suave y cocina durante 10-15 minutos, permitiendo que espese ligeramente.
  6. Sazona el Zurek con sal y pimienta al gusto. Corta en rebanadas la salchicha blanca y el tocino cocidos.
  7. Para servir, vierte el Zurek caliente en tazones. Decora cada porción con rebanadas de salchicha blanca, tocino, medio huevo cocido y una cucharada de crema agria. Disfruta inmediatamente.

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