Gyudon de ternera

Gyudon de ternera
⏱ 30 min Dificultad: Fácil Comidas Cenas

Información nutricional

por ración (782 g)
🔥 782kcal
🥩 38Proteínas
🥑 27Grasas
🍞 85Carbohidratos
Fibra: 3 g Azúcar: 5 g Grasas saturadas: 11 g Sal: 3 g

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🛒 Ingredientes

  • Ternera en lonchas finas 150 g · 375 kcal
  • Cebolla 100 g · 40 kcal
  • Arroz blanco de grano corto cocido 200 g · 260 kcal
  • Caldo Dashi 150 g · 5 kcal
  • Salsa de soja 25 g · 16 kcal
  • Mirin 22 g · 44 kcal
  • Sake (para cocinar) 20 g · 20 kcal
  • Azúcar granulada 5 g · 20 kcal
  • Cebollas verdes (para decorar) 5 g · 1 kcal
  • Jengibre rojo encurtido (para decorar) 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Corta la ternera en lonchas finas a contrapelo y pela y corta la cebolla en rodajas finas.
  2. En una olla o sartén poco profunda, combina el caldo dashi, la salsa de soja, el mirin, el sake y el azúcar granulada.
  3. Lleva la mezcla a ebullición a fuego medio, luego añade las cebollas en rodajas y cocina hasta que estén blandas, unos 5-7 minutos.
  4. Añade la ternera en lonchas finas a la olla, extiéndela uniformemente, y cocina a fuego lento hasta que la ternera esté bien cocida y tierna, típicamente 3-5 minutos.
  5. Sirve generosamente la mezcla de ternera y cebolla sobre un tazón de arroz blanco de grano corto caliente y cocido.
  6. Decora con cebollas verdes en rodajas y jengibre rojo encurtido antes de servir.

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