Salpicón de Res

Salpicón de Res
⏱ 80 min Dificultad: Fácil Comidas Cenas Ensaladas 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (270 g)
🔥 444kcal
🥩 31Proteínas
🥑 31Grasas
🍞 11Carbohidratos
Fibra: 1 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 11 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Carne de res, cocida, deshebrada 100 g · 250 kcal
  • Tomate 50 g · 9 kcal
  • Cebolla blanca 20 g · 8 kcal
  • Rábanos 20 g · 3 kcal
  • Cilantro fresco 5 g · 1 kcal
  • Aguacate 50 g · 80 kcal
  • Jugo de limón 15 g · 5 kcal
  • Aceite de oliva 10 g · 88 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Coloque la carne de res en una olla, cubra con agua y cocine a fuego lento hasta que esté muy tierna, aproximadamente 60-90 minutos. Una vez fría, deshebre la carne con dos tenedores.
  2. Pique finamente los tomates, la cebolla blanca y los rábanos. Pique toscamente el cilantro fresco.
  3. En un tazón grande, combine la carne de res deshebrada con los tomates, la cebolla blanca, los rábanos picados y el cilantro picado.
  4. Agregue el jugo de limón y el aceite de oliva, luego sazone generosamente con sal y pimienta al gusto. Mezcle todo bien para combinar.
  5. Corte el aguacate en rodajas o dados y agréguelo suavemente al salpicón justo antes de servir para evitar que se oxide.

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