Carne Asada
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Falda de Res 900 g · 1440 kcal
- Jugo de Naranja 125 g · 56 kcal
- Jugo de Lima 60 g · 15 kcal
- Dientes de Ajo 18 g · 27 kcal
- Cilantro Fresco 30 g · 7 kcal
- Comino Molido 4 g · 15 kcal
- Chile en Polvo 6 g · 17 kcal
- Aceite de Oliva 28 g · 247 kcal
👨🍳 Preparación
- Seque el bistec de falda con toallas de papel; si usa bistec de arrachera, córtelo en 2-3 trozos para facilitar su manejo. Combine el jugo de naranja, jugo de lima, ajo picado, cilantro picado, comino molido, chile en polvo y aceite de oliva en un tazón con 1.5 cucharaditas de sal y 0.5 cucharaditas de pimienta negra.
- Coloque el bistec en una bolsa resellable o un plato hondo y vierta la marinada sobre él, asegurándose de que la carne esté completamente cubierta. Marine en el refrigerador por al menos 2 horas, preferiblemente 4-6 horas, o toda la noche para un mejor sabor.
- Precaliente su parrilla a fuego alto (aproximadamente 230-260°C). Retire el bistec de la marinada, desechando cualquier exceso. Engrase ligeramente las rejillas de la parrilla para evitar que se pegue.
- Coloque el bistec en la parrilla caliente y cocine de 3 a 5 minutos por cada lado para un término medio, o más tiempo para el punto deseado. Un termómetro de carne debe marcar 130-135°F (54-57°C) para término medio.
- Una vez cocida, retire la carne asada de la parrilla y déjela reposar en una tabla de cortar durante 5-10 minutos. Esto permite que los jugos se redistribuyan, asegurando un bistec tierno y sabroso.
- Corte la carne asada a contrapelo en tiras finas. Sirva inmediatamente con tortillas calientes, salsa, guacamole y gajos de lima frescos.