Pho de Res Magra
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Solomillo de Res Magro 80 g · 120 kcal
- Caldo de Res (preparado) 380 g · 76 kcal
- Fideos de Arroz (Banh Pho, cocidos) 80 g · 104 kcal
- Cebolla Amarilla (rebanada) 15 g · 6 kcal
- Jengibre Fresco (rebanado) 8 g · 6 kcal
- Brotes de Soja 20 g · 8 kcal
- Cilantro Fresco 5 g · 1 kcal
- Albahaca Tailandesa Fresca 5 g · 1 kcal
- Rodaja de Lima 5 g · 2 kcal
- Salsa de Pescado 10 g · 7 kcal
👨🍳 Preparación
- Enjuague bien los huesos de res bajo agua fría. Escáldelos en agua hirviendo durante 10-15 minutos, luego escurra y enjuague de nuevo para eliminar impurezas.
- Ase la cebolla y el jengibre directamente sobre una llama abierta o bajo el asador hasta que estén ligeramente ennegrecidos y fragantes; reserve.
- En una olla grande, combine los huesos de res escaldados, la cebolla y el jengibre asados, el anís estrellado, la rama de canela, el cardamomo negro y los clavos. Llene con agua y lleve a ebullición, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 3-4 horas, desnatando cualquier espuma o grasa.
- Cuele el caldo a través de un colador de malla fina, descartando los sólidos. Sazone el caldo claro con salsa de pescado y una pizca de azúcar al gusto, ajustando la salinidad y dulzura deseadas.
- Prepare los fideos de arroz según las instrucciones del paquete, generalmente remojándolos en agua caliente hasta que estén tiernos, luego escurra.
- Para servir, coloque los fideos de arroz cocidos en un tazón grande. Distribuya las finas rodajas de carne de res magra cruda sobre los fideos.
- Vierta el caldo de res caliente y claro sobre la carne y los fideos; el calor del caldo cocinará instantáneamente la carne de res finamente rebanada.
- Adorne con brotes de soja frescos, cebolla amarilla en rodajas, cilantro fresco, albahaca tailandesa y una rodaja de lima. Sirva inmediatamente con rodajas de chile opcionales.