Lomo Saltado

Lomo Saltado
⏱ 45 min Dificultad: Media Comidas Cenas 🌶️ Picante

Información nutricional

por ración (625 g)
🔥 949kcal
🥩 42Proteínas
🥑 52Grasas
🍞 75Carbohidratos
Fibra: 6 g Azúcar: 3 g Grasas saturadas: 12 g Sal: 5 g

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🛒 Ingredientes

  • Lomo de Res (o Solomillo) 120 g · 288 kcal
  • Papas (para papas fritas) 170 g · 296 kcal
  • Arroz Blanco Cocido 120 g · 156 kcal
  • Cebolla Roja 50 g · 20 kcal
  • Tomates 100 g · 18 kcal
  • Pasta de Ají Amarillo 10 g · 10 kcal
  • Ajo 5 g · 7 kcal
  • Salsa de Soya 20 g · 15 kcal
  • Vinagre de Vino Tinto 10 g · 3 kcal
  • Cilantro Fresco 5 g · 1 kcal
  • Aceite Vegetal 15 g · 135 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Corte el lomo de res en tiras finas y sazone con sal y pimienta. Rebane la cebolla roja en tiras gruesas y los tomates en gajos; pique el ajo y el cilantro.
  2. En una sartén grande o wok, caliente una porción de aceite vegetal a fuego alto hasta que humee. Selle las tiras de carne en tandas hasta que estén doradas, luego retírelas de la sartén.
  3. Agregue la cebolla roja y el ajo a la misma sartén y saltee durante 1-2 minutos hasta que estén ligeramente tiernos. Agregue los tomates y la pasta de Ají Amarillo, saltee por un minuto más.
  4. Regrese la carne de res a la sartén. Agregue la salsa de soya y el vinagre de vino tinto, revolviendo rápidamente para combinar todos los ingredientes y crear una salsa rica.
  5. Agregue las papas fritas recién hechas a la sartén y revuelva suavemente para cubrirlas con la salsa. Incorpore el cilantro fresco picado.
  6. Sirva inmediatamente junto con el arroz blanco cocido, asegurándose de que cada plato contenga una buena porción de carne, verduras y papas fritas.

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