Salchicha Merguez

Salchicha Merguez
⏱ 30 min Dificultad: Media Comidas Cenas 🌾 Sin gluten 🌶️ Picante

Información nutricional

por ración (150 g)
🔥 315kcal
🥩 24Proteínas
🥑 22Grasas
🍞 6Carbohidratos
Fibra: 1 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 10 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Mezcla de cordero y ternera picada 128 g · 275 kcal
  • Pasta de Harissa 10 g · 20 kcal
  • Pimentón ahumado 2 g · 5 kcal
  • Comino en polvo 2 g · 5 kcal
  • Cilantro en polvo 2 g · 4 kcal
  • Ajo picado 3 g · 6 kcal
  • Vinagre de vino tinto 2 g · 0 kcal
  • Tripa natural de cordero 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. En un bol grande, combine la mezcla de cordero y ternera picada con pasta de harissa, pimentón ahumado, comino en polvo, cilantro en polvo, ajo picado y vinagre de vino tinto.
  2. Mezcle a fondo con las manos hasta que todos los ingredientes estén bien combinados y la mezcla se vuelva cohesiva y ligeramente pegajosa.
  3. Si va a embutir salchichas, introduzca cuidadosamente la mezcla en tripas naturales de cordero con una embutidora, formando enlaces individuales; alternativamente, forme la mezcla en pequeñas formas alargadas de salchicha sin tripas.
  4. Caliente una sartén a la parrilla o una sartén de fondo grueso a fuego medio-alto y agregue una cucharada de aceite de cocina.
  5. Coloque las salchichas merguez en la sartén caliente y cocine durante 8-12 minutos, volteándolas ocasionalmente, hasta que estén bien doradas por todos lados y cocidas por completo.
  6. Sirva las salchichas Merguez calientes, opcionalmente con menta fresca, un chorrito de limón o acompañadas de cuscús.

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