Risi e Bisi (Arroz con guisantes)
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Arroz Arborio 60 g · 216 kcal
- Guisantes frescos o congelados 70 g · 57 kcal
- Panceta, en dados 10 g · 45 kcal
- Cebolla, finamente picada 15 g · 6 kcal
- Caldo de verduras 200 g · 10 kcal
- Mantequilla sin sal 5 g · 36 kcal
- Queso parmesano, rallado 8 g · 34 kcal
- Aceite de oliva 3 g · 27 kcal
- Perejil fresco, picado 1 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- En una cacerola mediana, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la panceta en dados y cocina hasta que esté crujiente, unos 3-5 minutos. Retira la panceta y reserva, dejando la grasa derretida en la sartén.
- Añade la cebolla finamente picada a la sartén con la grasa de la panceta y sofríe hasta que esté suave y translúcida, unos 5-7 minutos.
- Incorpora el arroz Arborio y tuesta durante 1-2 minutos hasta que los bordes se vuelvan translúcidos, asegurándote de que cada grano esté cubierto de grasa.
- Agrega gradualmente un cucharón de caldo de verduras caliente al arroz, revolviendo constantemente hasta que casi todo el líquido se haya absorbido. Continúa añadiendo caldo, un cucharón a la vez, permitiendo que cada adición se absorba antes de agregar la siguiente, durante unos 15-18 minutos.
- Cuando el arroz esté casi al dente, incorpora los guisantes frescos o congelados y cocina durante otros 3-5 minutos hasta que los guisantes estén tiernos y el arroz perfectamente cocido, resultando en una consistencia cremosa y tipo sopa.
- Retira del fuego, incorpora la mantequilla y el queso parmesano rallado. Prueba y ajusta la sazón si es necesario. Sirve inmediatamente, adornado con la panceta crujiente reservada y perejil fresco.