Ensalada de Res (Estilo Rumano Olivier)

Ensalada de Res (Estilo Rumano Olivier)
⏱ 135 min Dificultad: Media Comidas Cenas Ensaladas 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (300 g)
🔥 644kcal
🥩 16Proteínas
🥑 54Grasas
🍞 24Carbohidratos
Fibra: 6 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 10 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Carne de res cocida, en cubos 50 g · 90 kcal
  • Patatas cocidas, en cubos 50 g · 40 kcal
  • Zanahorias cocidas, en cubos 33 g · 12 kcal
  • Apionabo cocido, en cubos 25 g · 8 kcal
  • Chirivías cocidas, en cubos 17 g · 13 kcal
  • Pepinillos encurtidos, en cubos 33 g · 5 kcal
  • Guisantes congelados, cocidos 25 g · 20 kcal
  • Mayonesa, entera 67 g · 456 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Hierve la carne de res con una pizca de sal hasta que esté muy tierna; debe desmenuzarse fácilmente. En una olla separada, hierve las patatas, zanahorias, chirivías y apionabo hasta que estén tiernas. Escurre y deja que todos los ingredientes se enfríen completamente, preferiblemente en el refrigerador.
  2. Una vez enfriados completamente, corta la carne de res cocida, las patatas, zanahorias, chirivías y el apionabo en cubos pequeños y uniformes. Escurre bien los pepinillos encurtidos y córtalos también en trozos pequeños similares.
  3. En un bol grande, combina la carne de res en cubos, todas las verduras cocidas, los pepinillos encurtidos en cubos y los guisantes congelados. Mezcla suavemente para distribuir los ingredientes de manera uniforme.
  4. Añade la mayonesa entera a la mezcla. Sazona generosamente con sal y pimienta negra recién molida al gusto, ajustando según tu preferencia.
  5. Mezcla a fondo hasta que todos los ingredientes estén uniformemente cubiertos con la mayonesa. Cubre el bol herméticamente y refrigera durante al menos 2-3 horas, o preferiblemente toda la noche, para permitir que los sabores se mezclen completamente.
  6. Sirve frío, opcionalmente decorado con perejil fresco, eneldo o rodajas adicionales de pepinillos encurtidos para una presentación clásica.

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