Tagliatelle al Ragù (Boloñesa)

Tagliatelle al Ragù (Boloñesa)
⏱ 230 min Dificultad: Media Comidas Cenas

Información nutricional

por ración (398 g)
🔥 701kcal
🥩 39Proteínas
🥑 33Grasas
🍞 58Carbohidratos
Fibra: 5 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 13 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Carne picada de res (80/20) 75 g · 188 kcal
  • Panceta, cortada en cubos 15 g · 68 kcal
  • Cebolla, picada finamente 38 g · 15 kcal
  • Zanahoria, picada finamente 25 g · 10 kcal
  • Tallo de apio, picado finamente 13 g · 2 kcal
  • Aceite de oliva 5 g · 41 kcal
  • Vino tinto seco 34 g · 29 kcal
  • Pasta de tomate 13 g · 10 kcal
  • Leche entera 50 g · 30 kcal
  • Caldo de res 38 g · 4 kcal
  • Pasta fresca tagliatelle 80 g · 240 kcal
  • Queso Parmesano, rallado 15 g · 65 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. En una olla grande de fondo grueso o en una olla holandesa, cocina la panceta cortada en cubos a fuego medio hasta que esté crujiente; retira la panceta y reserva, dejando la grasa derretida en la olla.
  2. Añade el aceite de oliva a la olla, luego incorpora la cebolla, zanahoria y apio finamente picados; cocina a fuego medio-bajo hasta que estén suaves y translúcidos, unos 8-10 minutos.
  3. Aumenta el fuego a medio-alto y añade la carne picada de res; dora bien la carne, desmenuzándola con una cuchara, hasta que no quede nada rosado.
  4. Vierte el vino tinto y desglasa la olla, raspando cualquier trozo dorado del fondo; deja que el vino hierva a fuego lento hasta que se evapore casi por completo, unos 5-7 minutos.
  5. Incorpora la pasta de tomate y cocina durante 2 minutos, luego añade la leche entera; lleva a un hervor suave y cocina hasta que la leche se haya reducido casi por completo.
  6. Añade el caldo de res, lleva a un hervor suave, luego reduce el fuego a bajo, cubre y cocina durante al menos 3 horas, revolviendo ocasionalmente, hasta que el ragú esté rico y espeso.
  7. Sazona el ragú con sal y pimienta al gusto, luego incorpora la panceta crujiente reservada.
  8. Cocina los tagliatelle frescos según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente; escurre la pasta, reservando un poco de agua de cocción.
  9. Añade los tagliatelle escurridos directamente al ragú y mezcla para que se cubran, añadiendo un chorrito de agua de la pasta reservada si es necesario para aligerar la salsa; sirve inmediatamente con Parmesano rallado.

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