Zaitun dan Feta
Informasi gizi
per porsi (206 g)
🔥 345kkal
🥩 10Protein
🥑 31Lemak
🍞 9Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 13 g Garam: 3 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Keju Feta 60 g · 160 kkal
- Zaitun Campur (tanpa biji) 50 g · 75 kkal
- Tomat Ceri 40 g · 7 kkal
- Bawang Merah (iris tipis) 15 g · 6 kkal
- Mentimun (potong dadu) 30 g · 4 kkal
- Minyak Zaitun Extra Virgin 10 g · 90 kkal
- Oregano Kering 1 g · 3 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Potong keju feta menjadi kubus seukuran gigitan dan letakkan di mangkuk saji.
- Tambahkan zaitun campur tanpa biji, tomat ceri yang dibelah dua, bawang merah iris tipis, dan mentimun potong dadu ke dalam mangkuk berisi feta.
- Sirami secara merata dengan minyak zaitun extra virgin dan taburi dengan oregano kering.
- Aduk perlahan semua bahan hingga tercampur rata dan sajikan segera sebagai hidangan pembuka atau lauk yang menyegarkan.
