Sopa de Dobradinha

Sopa de Dobradinha
⏱ 210 min Dificuldade: Média Almoço Jantar Sopas 🌾 Sem glúten 🌶️ Picante

Valor nutricional

por porção (350 g)
🔥 175kcal
🥩 13Proteínas
🥑 12Gorduras
🍞 3Carboidratos
Fibra: 0 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 5 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Dobradinha bovina cozida 75 g · 72 kcal
  • Alho 5 g · 7 kcal
  • Iogurte natural integral 25 g · 15 kcal
  • Gema de ovo 8 g · 27 kcal
  • Manteiga sem sal 8 g · 54 kcal
  • Água 229 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Limpe bem a dobradinha bovina, enxágue várias vezes e ferva em água fresca por 3-4 horas até ficar bem macia; alternativamente, use dobradinha pré-cozida e cozinhe por 1 hora.
  2. Escorra a dobradinha cozida, deixe esfriar um pouco e depois pique finamente em pedaços pequenos e uniformes. Reserve.
  3. Em uma panela grande, leve água fresca ou caldo para ferver e adicione a dobradinha picada. Cozinhe por cerca de 30 minutos, permitindo que os sabores se misturem.
  4. Prepare o tempero (terbiye): Em uma tigela, bata o iogurte, a gema de ovo e o alho picado fresco até ficar homogêneo. Adicione gradualmente uma concha do líquido quente da sopa ao terbiye, batendo constantemente para evitar que talhe.
  5. Despeje lentamente a mistura aquecida de terbiye de volta na panela de sopa fervente, mexendo continuamente. Deixe a sopa ferver suavemente por mais 5-10 minutos, garantindo que não ferva rapidamente.
  6. Tempere a sopa com sal a gosto e um toque de vinagre. Para servir, derreta a manteiga em uma pequena frigideira, adicione flocos de pimenta vermelha (pul biber) e cozinhe brevemente até ficar aromático.
  7. Sirva o Iskembe Corbasi quente em tigelas. Regue generosamente com a manteiga com pimenta e sirva imediatamente com vinagre e alho adicionais à parte para preferência individual.

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