Ossobuco

Ossobuco
⏱ 140 min Dificuldade: Média Almoço Jantar

Valor nutricional

por porção (896 g)
🔥 947kcal
🥩 125Proteínas
🥑 34Gorduras
🍞 23Carboidratos
Fibra: 5 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 14 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Ossobuco de vitela 400 g · 680 kcal
  • Farinha de trigo 13 g · 46 kcal
  • Azeite 7 g · 62 kcal
  • Manteiga sem sal 8 g · 54 kcal
  • Cebola 38 g · 15 kcal
  • Cenouras 25 g · 10 kcal
  • Talos de aipo 25 g · 4 kcal
  • Vinho branco seco 50 g · 41 kcal
  • Tomates picados em lata 100 g · 20 kcal
  • Caldo de carne 125 g · 9 kcal
  • Raspas de limão 3 g · 1 kcal
  • Alho 3 g · 4 kcal
  • Salsinha fresca 4 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Tempere os ossobucos generosamente com sal e pimenta, então enfarinhe-os levemente, retirando o excesso.
  2. Em uma panela grande de ferro fundido ou panela pesada, aqueça o azeite e a manteiga em fogo médio-alto. Doure os ossobucos de vitela por todos os lados; retire e reserve.
  3. Adicione a cebola picada, as cenouras e o aipo (soffritto) à panela. Refogue até ficarem macios, cerca de 8-10 minutos.
  4. Deglase a panela com vinho branco, raspando quaisquer pedaços dourados do fundo. Deixe ferver até reduzir pela metade.
  5. Adicione os tomates picados e o caldo de carne. Devolva os ossobucos selados à panela, garantindo que fiquem parcialmente submersos no líquido.
  6. Leve o líquido a uma fervura suave, então reduza o fogo para baixo, cubra a panela e cozinhe em fogo brando por 1.5 a 2 horas, ou até que a vitela esteja macia. Vire os ossobucos na metade do cozimento.
  7. Enquanto o ossobuco estufa, prepare a gremolata: pique finamente as raspas de limão, o alho e a salsinha fresca; misture-os.
  8. Assim que a vitela estiver macia, prove e ajuste o tempero. Sirva o ossobuco quente, guarnecido generosamente com a gremolata recém-preparada.

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