Sopa de tiras de panqueca

Sopa de tiras de panqueca
⏱ 40 min Dificuldade: Fácil Almoço Jantar Sopas

Valor nutricional

por porção (354 g)
🔥 187kcal
🥩 8Proteínas
🥑 7Gorduras
🍞 22Carboidratos
Fibra: 1 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 3 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Farinha de trigo 25 g · 91 kcal
  • Ovo 25 g · 39 kcal
  • Leite integral 50 g · 31 kcal
  • Manteiga 3 g · 18 kcal
  • Caldo de carne 250 g · 8 kcal
  • Cebolinha fresca 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Numa tigela, bata a farinha, o ovo, o leite e uma pitada de sal até formar uma massa lisa. Deixe a massa descansar por 10-15 minutos.
  2. Aqueça uma frigideira antiaderente levemente untada com manteiga em fogo médio. Despeje uma camada fina de massa para formar uma crepe, cozinhando por 1-2 minutos de cada lado até dourar.
  3. Empilhe as crepes cozidas e deixe-as esfriar um pouco. Enrole-as firmemente e corte-as em tiras muito finas (Flädle).
  4. Aqueça o caldo de carne em uma panela até ferver.
  5. Coloque uma porção das tiras de Flädle em tigelas de servir e adicione o caldo quente por cima. Decore com cebolinha fresca e sirva imediatamente.

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