Pide (pão achatado turco com carne moída)

Pide (pão achatado turco com carne moída)
⏱ 65 min Dificuldade: Média Almoço Jantar

Valor nutricional

por porção (263 g)
🔥 519kcal
🥩 24Proteínas
🥑 18Gorduras
🍞 61Carboidratos
Fibra: 4 g Açúcar: 3 g Gorduras saturadas: 7 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Farinha de trigo 75 g · 273 kcal
  • Água 45 g · 0 kcal
  • Fermento seco ativo 2 g · 7 kcal
  • Azeite de oliva 3 g · 27 kcal
  • Carne moída de boi, 15-20% gordura 75 g · 188 kcal
  • Cebola 20 g · 8 kcal
  • Tomate 20 g · 4 kcal
  • Pimentão verde 15 g · 3 kcal
  • Salsinha fresca 3 g · 1 kcal
  • Ovo 5 g · 8 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Prepare a massa: Em uma tigela grande, dissolva o fermento e uma pitada de açúcar em água morna, deixe levedar por 5-10 minutos. Adicione a farinha, o azeite e 1g de sal; misture e amasse até obter uma massa lisa e elástica. Cubra e deixe crescer em local quente por 60-90 minutos, até dobrar de tamanho.
  2. Prepare o recheio: Enquanto a massa cresce, pique finamente a cebola, o tomate e o pimentão verde. Em uma tigela, combine a carne moída com a cebola picada, tomate, pimentão, salsa fresca, 0,7g de sal, pimenta-do-reino, páprica e cominho. Misture bem.
  3. Molde o Pide: Pré-aqueça o forno a 200°C (400°F). Divida a massa crescida em 4 porções iguais. Em uma superfície levemente enfarinhada, estenda cada porção em forma oval, com cerca de 25-30 cm de comprimento.
  4. Recheie e asse: Espalhe um quarto do recheio de carne uniformemente sobre cada massa oval, deixando uma borda de 1-2 cm. Dobre as bordas da massa sobre o recheio para criar uma forma de barco, apertando as pontas para selar. Coloque o pide moldado em uma assadeira forrada com papel manteiga.
  5. Pincele com gema de ovo: Bata a gema de ovo e pincele levemente as bordas da massa de cada pide para um acabamento dourado. Asse por 15-20 minutos, ou até que a crosta esteja dourada e o recheio de carne esteja cozido.
  6. Sirva imediatamente: Após assar, retire do forno e decore com salsa fresca. Sirva quente, opcionalmente com umas gotas de suco de limão.

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