Pistaches torrados
Valor nutricional
por porção (28 g)
🔥 160kcal
🥩 6Proteínas
🥑 13Gorduras
🍞 8Carboidratos
Fibra: 3 g Açúcar: 2 g Gorduras saturadas: 2 g Sal: 1 g
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🛒 Ingredientes
- Pistaches descascados 28 g · 160 kcal
👨🍳 Preparação
- Pré-aqueça o forno a 175°C (350°F). Espalhe os pistaches descascados em uma única camada em uma assadeira.
- Torre por 8-12 minutos, mexendo na metade do tempo, até ficarem aromáticos e levemente dourados. Observe com cuidado para evitar que queimem.
- Retire do forno e deixe esfriar completamente. Se desejar, polvilhe com uma pitada de sal enquanto ainda estiverem quentes.
- Armazene em um recipiente hermético em temperatura ambiente.
