Saltimbocca à Romana

Saltimbocca à Romana
⏱ 25 min Dificuldade: Média Almoço Jantar

Valor nutricional

por porção (225 g)
🔥 435kcal
🥩 45Proteínas
🥑 23Gorduras
🍞 8Carboidratos
Fibra: 0 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 10 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Escalopes de vitela 120 g · 145 kcal
  • Prosciutto di Parma 30 g · 80 kcal
  • Folhas frescas de sálvia 5 g · 2 kcal
  • Vinho branco seco 40 g · 32 kcal
  • Manteiga sem sal 20 g · 140 kcal
  • Farinha de trigo 10 g · 36 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Bata suavemente os escalopes de vitela entre duas folhas de papel vegetal até ficarem muito finos, com cerca de 3-4 mm de espessura. Tempere levemente com pimenta preta, pois o presunto é salgado.
  2. Coloque uma fatia de prosciutto em cada escalope de vitela, seguida de uma folha fresca de sálvia. Se desejar, prenda-os com um palito.
  3. Empane ligeiramente o lado dos escalopes sem presunto em farinha de trigo. Retire o excesso.
  4. Aqueça a manteiga numa frigideira grande em fogo médio-alto até começar a espumar. Coloque os escalopes com o lado enfarinhado para baixo e cozinhe por 2-3 minutos até ficarem dourados.
  5. Vire os escalopes e cozinhe por mais 1-2 minutos até o presunto ficar ligeiramente crocante e a vitela cozida. Retire da frigideira e mantenha quente.
  6. Deglaze a frigideira com vinho branco seco, raspando quaisquer pedaços dourados do fundo. Deixe o vinho reduzir ligeiramente por cerca de 1 minuto.
  7. Devolva os escalopes cozinhados à frigideira e envolva-os suavemente no molho por alguns segundos para cobrir. Sirva imediatamente.

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