Sanduíche de Salada de Atum
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Atum enlatado em água, escorrido 85 g · 90 kcal
- Maionese 30 g · 205 kcal
- Talo de aipo, finamente picado 20 g · 3 kcal
- Cebola roxa, finamente picada 15 g · 6 kcal
- Fatias de pão branco 60 g · 160 kcal
👨🍳 Preparação
- Numa tigela média, desfaça o atum enlatado escorrido com um garfo.
- Adicione maionese, aipo finamente picado, cebola roxa finamente picada, sal e pimenta-do-reino ao atum.
- Misture bem todos os ingredientes até que estejam bem combinados e cremosos.
- Espalhe generosamente a salada de atum sobre uma fatia de pão branco.
- Cubra com a segunda fatia de pão para completar o sanduíche; opcionalmente, corte-o ao meio na diagonal antes de servir.