Asado Negro
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Cuete (ojo de ronda) 600 g · 960 kcal
- Azúcar morena 60 g · 228 kcal
- Cebolla 150 g · 60 kcal
- Pimiento rojo 100 g · 30 kcal
- Ajo 10 g · 15 kcal
- Aceite de oliva 20 g · 180 kcal
- Vino tinto seco 150 g · 128 kcal
- Caldo de res 300 g · 30 kcal
- Vinagre de vino tinto 30 g · 6 kcal
- Salsa Worcestershire 15 g · 11 kcal
- Comino molido 3 g · 11 kcal
- Orégano seco 1 g · 3 kcal
- Hojas de laurel 1 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Sazona la carne de res generosamente con sal y pimienta negra. En un tazón grande, combina vinagre de vino tinto, salsa Worcestershire, ajo picado, comino molido y orégano seco; agrega la carne, asegurándote de que esté completamente cubierta. Cubre y refrigera por al menos 4 horas, preferiblemente toda la noche, para marinar.
- En una olla grande de fondo grueso u horno holandés, calienta a fuego medio-alto. Añade el azúcar moreno y deja que se derrita y caramelice, revolviendo ocasionalmente, hasta que forme un jarabe muy oscuro, casi negro, teniendo cuidado de no quemarlo.
- Con cuidado, añade la carne de res marinada al azúcar caramelizado, sellando todos los lados hasta que estén dorados y cubiertos con el caramelo oscuro. Retira la carne de la olla y reserva.
- Añade aceite de oliva a la misma olla. Sofríe las cebollas y los pimientos picados hasta que se ablanden, raspando el fondo de la olla para desglasar e incorporar los trozos caramelizados. Añade el ajo restante de la marinada.
- Regresa la carne de res a la olla. Vierte el vino tinto y el caldo de res, añadiendo las hojas de laurel. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, tapa y cocina a fuego lento durante 2.5 a 3 horas, o hasta que la carne esté muy tierna y se desmenuce fácilmente.
- Retira la carne de res de la olla y déjala reposar en una tabla de cortar durante 10-15 minutos. Corta la carne de res a contrapelo. Si la salsa está demasiado líquida, redúcela a fuego medio-alto hasta obtener la consistencia deseada, luego viértela sobre la carne de res en rodajas. Sirve caliente.