Empanadas al Horno
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Harina de trigo todo uso 30 g · 109 kcal
- Mantequilla sin sal 8 g · 60 kcal
- Carne molida magra 42 g · 104 kcal
- Cebolla 17 g · 7 kcal
- Pimiento rojo 8 g · 3 kcal
- Huevo cocido 8 g · 13 kcal
- Aceitunas verdes sin hueso 3 g · 4 kcal
- Ajo 1 g · 1 kcal
- Huevo de gallina 4 g · 6 kcal
👨🍳 Preparación
- Para la masa, combine la harina y la mantequilla fría en un tazón, frotando con las yemas de los dedos hasta obtener una textura arenosa. Agregue gradualmente agua fría y amase hasta formar una masa cohesiva; envuelva y refrigere por al menos 30 minutos.
- Para el relleno, saltee la cebolla y el pimiento rojo picados en una sartén hasta que estén blandos, luego agregue el ajo picado y cocine por 1 minuto. Agregue la carne molida, desmenúzándola, y cocine hasta que se dore; escurra el exceso de grasa.
- Retire del fuego, incorpore los huevos duros picados y las aceitunas verdes en rodajas, luego sazone con sal, pimienta, comino y pimentón. Deje enfriar completamente el relleno antes de armar.
- Precaliente el horno a 190°C (375°F). Extienda la masa fría finamente sobre una superficie enharinada y corte círculos de 12-14 cm (4.5-5.5 pulgadas).
- Coloque una cucharada de relleno frío en el centro de cada círculo de masa. Humedezca los bordes con agua, doble la masa para formar una media luna y selle los bordes firmemente.
- Disponga las empanadas en una charola para hornear cubierta con papel pergamino. Bata el huevo entero con una cucharada de agua o leche para hacer una mezcla y píntela uniformemente sobre las empanadas.
- Hornee durante 20-25 minutos, o hasta que estén doradas y ligeramente infladas. Sirva calientes.