Res Chow Fun

Res Chow Fun
⏱ 30 min Dificultad: Media Almuerzos Cenas

Información nutricional

por porción (578 g)
🔥 1028kcal
🥩 45Proteínas
🥑 44Grasas
🍞 94Carbohidratos
Fibra: 6 g Azúcar: 5 g Grasas saturadas: 12 g Sal: 5 g

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🛒 Ingredientes

  • Arrachera de res, en rebanadas finas 150 g · 375 kcal
  • Fideos de arroz frescos y anchos (Hor Fun) 250 g · 375 kcal
  • Germinados de frijol 75 g · 22 kcal
  • Cebollines, picados 15 g · 4 kcal
  • Salsa de soya clara 18 g · 9 kcal
  • Salsa de soya oscura 6 g · 3 kcal
  • Salsa de ostión 13 g · 17 kcal
  • Aceite de ajonjolí 7 g · 63 kcal
  • Fécula de maíz 5 g · 19 kcal
  • Azúcar 5 g · 20 kcal
  • Aceite vegetal 14 g · 121 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Corta la arrachera de res en rebanadas finas a contrapelo. En un tazón, marina la carne con 1 cucharada de salsa de soya clara, 1 cucharadita de fécula de maíz y 1 cucharadita de aceite de ajonjolí por al menos 15 minutos.
  2. Prepara la salsa combinando 1 cucharada de salsa de soya clara, 1 cucharadita de salsa de soya oscura, 1 cucharada de salsa de ostión, 1 cucharadita de azúcar y 1 cucharadita de aceite de ajonjolí en un tazón pequeño.
  3. Calienta 1 cucharada de aceite vegetal en un wok a fuego alto hasta que humee. Agrega la carne marinada y saltea rápidamente durante 1-2 minutos hasta que se dore, luego retira del wok y reserva.
  4. Agrega la cucharada restante de aceite vegetal al wok. Añade los fideos de arroz frescos y anchos y saltea durante 2-3 minutos hasta que estén ligeramente suaves y un poco chamuscados en algunos puntos.
  5. Regresa la carne al wok. Agrega los germinados de frijol y los cebollines, luego vierte la salsa preparada. Saltea rápidamente durante otros 1-2 minutos hasta que todo esté bien combinado y caliente.
  6. ¡Sirve inmediatamente y disfruta de tu auténtico Res Chow Fun!

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