Ensalada de col (Coleslaw)

Ensalada de col (Coleslaw)
⏱ 15 min Dificultad: Fácil Ensaladas Snacks Almuerzos Cenas 🥦 Vegetariano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por porción (155 g)
🔥 256kcal
🥩 2Proteínas
🥑 23Grasas
🍞 12Carbohidratos
Fibra: 3 g Azúcar: 5 g Grasas saturadas: 3 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Col verde 90 g · 23 kcal
  • Zanahoria 25 g · 3 kcal
  • Mayonesa 30 g · 210 kcal
  • Vinagre de sidra de manzana 3 g · 0 kcal
  • Pimienta negra 0 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Corta finamente la col verde y la zanahoria en juliana; colócalas en un tazón grande para mezclar.
  2. En un tazón pequeño aparte, bate la mayonesa, el vinagre de sidra de manzana, el azúcar, la sal y la pimienta negra hasta obtener una mezcla homogénea.
  3. Vierte el aderezo sobre la col y las zanahorias ralladas; mezcla bien para asegurar que todas las verduras estén cubiertas uniformemente.
  4. Para un mejor sabor, cubre y refrigera el coleslaw durante al menos 30 minutos antes de servir, permitiendo que los sabores se mezclen.

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