Lomo de venado a la parrilla
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Lomo de venado 200 g · 240 kcal
- Aceite de oliva 15 g · 133 kcal
- Ajo, picado 5 g · 7 kcal
- Romero fresco, picado 2 g · 3 kcal
- Pimienta negra 1 g · 3 kcal
👨🍳 Preparación
- Seque el lomo de venado con toallas de papel. En un tazón pequeño, combine aceite de oliva, ajo picado, romero picado y pimienta negra para crear una marinada.
- Frote la marinada generosamente sobre el lomo de venado, asegurándose de que esté uniformemente cubierto. Sazone abundantemente con sal por todos los lados.
- Precaliente su parrilla a fuego alto (alrededor de 230-260°C o 450-500°F). Dore el lomo durante 2-3 minutos por cada lado para obtener una buena costra, luego reduzca el fuego a medio.
- Continúe asando a la parrilla durante otros 5-8 minutos, volteando ocasionalmente, hasta que la temperatura interna alcance los 54-57°C (130-135°F) para un término medio. Ajuste el tiempo de cocción para el punto deseado.
- Retire el venado de la parrilla y déjelo reposar en una tabla de cortar, cubierto holgadamente con papel de aluminio, durante 5-10 minutos. Esto permite que los jugos se redistribuyan, asegurando un resultado tierno y jugoso.
- Corte el lomo a contrapelo en rebanadas de 1 cm (½ pulgada) de grosor. Sirva inmediatamente con sus guarniciones favoritas.