Hervido de Res
Información nutricional
Cuenta calorías con una foto 📸
Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.
🛒 Ingredientes
- Carne de res para guisar 1500 g · 2700 kcal
- Cebolla amarilla 300 g · 120 kcal
- Dientes de ajo 30 g · 45 kcal
- Pimentón rojo 200 g · 62 kcal
- Papas 600 g · 462 kcal
- Yuca (Mandioca) 500 g · 800 kcal
- Plátanos verdes 500 g · 610 kcal
- Zanahorias 200 g · 82 kcal
- Tallos de apio 100 g · 16 kcal
- Elotes frescos 300 g · 258 kcal
- Cilantro fresco 30 g · 7 kcal
- Agua 4000 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Corte la carne de res en trozos grandes, sazone generosamente con sal y pimienta, luego dore en una olla grande o caldero a fuego medio-alto hasta que esté bien sellada por todos lados.
- Retire la carne de res, luego agregue la cebolla, el ajo y el pimentón picados a la olla, sofría hasta que estén suaves y fragantes.
- Regrese la carne de res a la olla, cubra con agua, lleve a ebullición, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 1 hora, retirando cualquier espuma que suba.
- Agregue la yuca, los plátanos y las papas a la olla, continuando a fuego lento durante 20 minutos hasta que comiencen a ablandarse.
- Finalmente, incorpore las zanahorias, el apio y los elotes, cocine a fuego lento durante otros 15-20 minutos o hasta que todas las verduras estén tiernas.
- Ajuste el sazón con sal y pimienta al gusto. Sirva caliente, adornado con cilantro fresco y un gajo de limón.