Ceviche de Mango

Ceviche de Mango
⏱ 15 min Dificultad: Fácil Ensaladas Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten 🌶️ Picante

Información nutricional

por porción (240 g)
🔥 117kcal
🥩 2Proteínas
🥑 1Grasas
🍞 29Carbohidratos
Fibra: 4 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 0 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Mango maduro pero firme 150 g · 90 kcal
  • Cebolla morada 20 g · 8 kcal
  • Pimiento rojo 20 g · 6 kcal
  • Cilantro fresco 5 g · 1 kcal
  • Jugo de limón verde 40 g · 10 kcal
  • Chile serrano 5 g · 2 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Corta el mango maduro pero firme, la cebolla morada y el pimiento rojo en trozos pequeños y uniformes.
  2. Pica finamente el cilantro fresco y el chile serrano; quítale las semillas al chile si prefieres menos picante.
  3. En un tazón mediano, combina el mango, la cebolla morada, el pimiento, el cilantro y el chile serrano picados.
  4. Vierte el jugo de limón verde fresco sobre la mezcla y sazona generosamente con sal, luego revuelve suavemente para combinar todos los ingredientes.
  5. Para un mejor sabor, deja marinar el ceviche en el refrigerador durante al menos 15-30 minutos antes de servir.
  6. Sirve inmediatamente, opcionalmente adornado con cilantro extra o una rodaja de limón verde, y disfruta como un aperitivo refrescante o guarnición.

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