Wrap de Menta y Queso Feta

🛒 Ingredientes

• Tortilla Integral 60 g · 180 kcal
• Queso Feta 50 g · 130 kcal
• Hojas de Menta Fresca 10 g · 5 kcal
• Pepino 50 g · 8 kcal
• Jitomate 50 g · 9 kcal
• Cebolla Morada 15 g · 6 kcal
• Aceite de Oliva 5 g · 40 kcal
• Jugo de Limón 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparación

1. Pica finamente el pepino y el jitomate, rebana delgadamente la cebolla morada y pica las hojas de menta fresca.
2. En un tazón, desmenuza el queso feta y agrega el pepino, jitomate, cebolla morada y menta previamente preparados.
3. Rocía con aceite de oliva y un chorrito de jugo de limón fresco, luego sazona con pimienta negra al gusto. Mezcla suavemente el relleno.
4. Extiende la tortilla integral sobre una superficie limpia. Coloca la mezcla de queso feta y vegetales en el centro de la tortilla.
5. Dobla los lados de la tortilla sobre el relleno, luego enróllala firmemente de abajo hacia arriba para formar un wrap. Sirve inmediatamente.