Mejillones a la Tarantina
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Mejillones frescos 500 g · 107 kcal
- Tomates triturados 100 g · 20 kcal
- Dientes de ajo 5 g · 7 kcal
- Chile rojo fresco 3 g · 1 kcal
- Perejil fresco 5 g · 2 kcal
- Vino blanco seco 30 g · 24 kcal
- Aceite de oliva virgen extra 10 g · 90 kcal
👨🍳 Preparación
- Limpia a fondo los mejillones frescos, frotando sus conchas y retirando cualquier 'barba'; desecha los mejillones que estén abiertos y no se cierren al golpearlos.
- En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio, luego sofríe el ajo picado y el chile picado hasta que estén fragantes, aproximadamente 1-2 minutos.
- Incorpora los tomates triturados a la olla y cocina a fuego lento durante 5 minutos, permitiendo que la salsa espese ligeramente.
- Vierte el vino blanco seco y lleva a ebullición rápida, dejando que el alcohol se evapore durante aproximadamente 1 minuto.
- Agrega los mejillones limpios a la olla, cúbrela herméticamente y cocina durante 5-7 minutos, agitando la olla ocasionalmente, hasta que todos los mejillones se hayan abierto. Desecha los mejillones que no se abran.
- Incorpora el perejil fresco picado y sirve inmediatamente, idealmente con pan crujiente para mojar en la deliciosa salsa.