Dorada al Horno
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Dorada entera, limpia 350 g · 420 kcal
- Tomates cherry 150 g · 27 kcal
- Papas 200 g · 154 kcal
- Aceite de oliva virgen extra 30 g · 270 kcal
- Dientes de ajo, machacados 10 g · 15 kcal
- Perejil fresco, picado 10 g · 4 kcal
- Limón, en rodajas 50 g · 15 kcal
👨🍳 Preparación
- Precalienta el horno a 200°C (400°F). Haz unos cortes diagonales en ambos lados de la dorada limpia, luego sazónala generosamente por dentro y por fuera con sal y pimienta.
- Corta las papas en rodajas finas y extiéndelas uniformemente en una fuente para hornear grande. Corta los tomates cherry por la mitad y colócalos sobre las papas.
- Espolvorea el ajo machacado y el perejil fresco picado sobre las verduras. Coloca la dorada sazonada sobre la cama de verduras e introduce rodajas de limón en la cavidad del pescado y alrededor del plato.
- Rocía generosamente con aceite de oliva virgen extra sobre el pescado y las verduras.
- Hornea en el horno precalentado durante 25-30 minutos, o hasta que el pescado esté cocido, su carne se desmenuce fácilmente y la piel esté ligeramente crujiente.
- Sirve inmediatamente, adornando con perejil fresco adicional si lo deseas.