Estofado Piti
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Cordero (con hueso) 120 g · 300 kcal
- Garbanzos secos 100 g · 140 kcal
- Papa 150 g · 115 kcal
- Cebolla 60 g · 25 kcal
- Ciruelas pasas agrias 15 g · 40 kcal
- Castañas peladas 30 g · 60 kcal
- Hebras de azafrán 0 g · 0 kcal
- Cúrcuma en polvo 0 g · 0 kcal
- Pimienta negra 0 g · 0 kcal
- Cilantro fresco 10 g · 2 kcal
- Agua 250 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Remoje los garbanzos secos durante la noche. Al día siguiente, escúrralos y enjuáguelos. Corte el cordero en trozos grandes, retirando el exceso de grasa y huesos.
- En ollas de barro individuales o una olla grande, combine el cordero, los garbanzos remojados, la cebolla picada y las hebras de azafrán. Agregue suficiente agua para cubrir.
- Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego, retire cualquier espuma y cocine a fuego lento durante 2-3 horas hasta que el cordero esté tierno.
- Agregue las castañas peladas, las papas enteras, las ciruelas pasas agrias, la cúrcuma y la pimienta negra. Continúe cocinando a fuego lento hasta que las papas estén cocidas y el caldo haya espesado ligeramente.
- Sazone generosamente con sal. Cocine por otros 10-15 minutos para permitir que los sabores se mezclen.
- Sirva caliente, adornado con cilantro fresco picado.