Erizo de mar
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Erizo de mar (gónadas) 100 g · 127 kcal
- Rodaja de limón 10 g · 2 kcal
👨🍳 Preparación
- Sostén el erizo de mar vivo con cuidado usando una toalla gruesa o un guante. Con tijeras de cocina fuertes o un abridor específico para erizos, corta alrededor de la boca en la parte inferior del erizo.
- Invierte el erizo de mar para que el líquido interno se escurra. Con una cuchara, retira suavemente las gónadas (hueva) de color naranja-amarillo brillante del interior de la cáscara.
- Enjuaga suavemente las gónadas en un tazón con agua salada fría para eliminar cualquier resto de vísceras o suciedad, luego escurre bien.
- Dispón las gónadas frescas de erizo de mar en un plato de servir, opcionalmente sobre una cama de hielo. Sirve inmediatamente con una rodaja de limón al lado.