Ensalada de algas marinas
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Alga wakame rehidratada 96 g · 36 kcal
- Salsa de soya 15 g · 8 kcal
- Vinagre de arroz 15 g · 3 kcal
- Aceite de ajonjolí tostado 5 g · 45 kcal
- Azúcar granulada 5 g · 20 kcal
- Semillas de ajonjolí blanco tostadas 3 g · 17 kcal
- Ajo fresco 3 g · 4 kcal
- Jengibre fresco 3 g · 2 kcal
- Hojuelas de chile rojo 0 g · 2 kcal
👨🍳 Preparación
- Remoja las algas wakame secas en agua fría durante 5-10 minutos hasta que estén completamente rehidratadas y suaves; escurre bien y exprime suavemente el exceso de agua.
- En un tazón pequeño, bate la salsa de soya, el vinagre de arroz, el aceite de ajonjolí tostado, el azúcar granulada, el ajo picado, el jengibre rallado y las hojuelas de chile rojo (si las usas) para crear el aderezo.
- Combina las algas wakame rehidratadas con el aderezo preparado en un tazón mediano.
- Mezcla suavemente para asegurar que las algas estén uniformemente cubiertas con el aderezo, luego espolvorea con semillas de ajonjolí blanco tostadas para decorar.