Sopa de Fideos con Carne de Res Taiwanesa
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Chambarete de res sin hueso 180 g · 324 kcal
- Fideos de trigo (secos) 100 g · 350 kcal
- Bok Choy 80 g · 10 kcal
- Jengibre (fresco) 10 g · 1 kcal
- Ajo 10 g · 8 kcal
- Cebollitas cambray 15 g · 5 kcal
- Vino Shaoxing 18 g · 14 kcal
- Salsa de soya clara 34 g · 2 kcal
- Salsa de soya oscura 11 g · 1 kcal
- Pasta de frijol con chile (Doubanjiang) 15 g · 15 kcal
- Azúcar de roca 5 g · 20 kcal
- Caldo de res 400 g · 40 kcal
- Aceite vegetal 10 g · 90 kcal
- Anís estrella 2 g · 0 kcal
- Rama de canela 1 g · 0 kcal
- Hoja de laurel 1 g · 0 kcal
- Pimienta de Sichuan 1 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Corta el chambarete de res en trozos grandes. Blanquea la carne en agua hirviendo durante 5-10 minutos para eliminar impurezas, luego enjuaga bien y reserva.
- En una olla grande o cacerola, calienta aceite vegetal a fuego medio. Agrega el jengibre en rodajas, el ajo machacado y las especias enteras (anís estrella, rama de canela, hoja de laurel, pimienta de Sichuan), sofríe hasta que estén fragantes.
- Agrega la carne de res blanqueada, el vino Shaoxing, la salsa de soya clara, la salsa de soya oscura, la pasta de frijol con chile y el azúcar de roca a la olla. Revuelve para cubrir la carne de manera uniforme.
- Vierte caldo de res (o agua) hasta que la carne esté completamente sumergida. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo, cubre y cocina a fuego lento durante al menos 2-3 horas, o hasta que la carne esté muy tierna.
- Una vez que la carne esté tierna, retira las especias enteras del caldo. Prueba el caldo y ajusta la sazón si es necesario. Mantén el caldo caliente.
- Cocina los fideos de trigo según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente. Blanquea el bok choy en una olla separada con agua hirviendo durante unos 30 segundos.
- Divide los fideos cocidos en tazones de servir. Sirve generosas porciones de la carne de res tierna y el caldo rico sobre los fideos. Adorna con bok choy blanqueado y cebollitas cambray picadas.