Gado Gado Vegano
Información nutricional
Cuenta calorías con una foto 📸
Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.
🛒 Ingredientes
- Cacahuates Tostados 40 g · 240 kcal
- Ajo 5 g · 7 kcal
- Chile Rojo 3 g · 1 kcal
- Hojas de Limón Kaffir 1 g · 0 kcal
- Pasta de Tamarindo 8 g · 19 kcal
- Azúcar de Palma 12 g · 43 kcal
- Salsa de Soya 10 g · 6 kcal
- Jugo de Limón 5 g · 1 kcal
- Agua 30 g · 0 kcal
- Tofu Firme 80 g · 112 kcal
- Tempeh 40 g · 76 kcal
- Ejotes 50 g · 15 kcal
- Col 50 g · 12 kcal
- Espinaca 50 g · 12 kcal
- Papa 80 g · 69 kcal
- Pepino 50 g · 8 kcal
- Germen de Frijol 30 g · 11 kcal
- Chalotes Fritos (para decorar) 5 g · 25 kcal
👨🍳 Preparación
- Prepara la salsa de cacahuate: En un procesador de alimentos, combina los cacahuates tostados, ajo, chile rojo, hojas de limón kaffir, pasta de tamarindo, azúcar de palma, salsa de soya y jugo de limón. Agrega un poco de agua a la vez y licúa hasta obtener una salsa suave y espesa, ajustando la consistencia según sea necesario.
- Cocina al vapor o blanquea todas las verduras (ejotes, col, espinacas, papas, germen de frijol) hasta que estén tiernas pero firmes. Escurre bien y reserva.
- Corta el tofu firme y el tempeh en las formas deseadas. Puedes freírlos en sartén, en freidora de aire o hornearlos hasta que estén dorados y crujientes.
- Acomoda las verduras al vapor, el tofu y el tempeh fritos en un platón grande. Agrega el pepino en rebanadas y cubre generosamente con la salsa de cacahuate.
- Adorna con chalotes fritos antes de servir. ¡Sirve inmediatamente y disfruta!