Ensalada de sandía y queso feta

Ensalada de sandía y queso feta
⏱ 10 min Dificultad: Fácil Ensaladas Snacks 🥦 Vegetariano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por porción (295 g)
🔥 320kcal
🥩 8Proteínas
🥑 25Grasas
🍞 18Carbohidratos
Fibra: 1 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 15 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Sandía, en cubos 200 g · 60 kcal
  • Queso feta, desmenuzado 50 g · 130 kcal
  • Cebolla morada, en rodajas finas 10 g · 4 kcal
  • Hojas de menta fresca, picadas 5 g · 2 kcal
  • Jugo de limón verde 15 g · 4 kcal
  • Aceite de oliva extra virgen 15 g · 120 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Corta la sandía en cubos del tamaño de un bocado y la cebolla morada en rebanadas finas. Pica groseramente las hojas de menta fresca.
  2. En un tazón pequeño, bate el jugo de limón verde y el aceite de oliva. Sazona con pimienta negra.
  3. En un tazón grande para servir, combina suavemente la sandía, el queso feta, la cebolla morada y las hojas de menta. Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla suavemente para cubrir.
  4. Sirve inmediatamente o enfría por un corto período antes de servir para una experiencia extra refrescante.

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