Aloo Capsicum (Patata con Pimiento)
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Patatas, peladas, en dados 150 g · 116 kcal
- Pimientos, en dados 100 g · 20 kcal
- Cebolla, picada 50 g · 20 kcal
- Tomate, picado 50 g · 9 kcal
- Pasta de jengibre y ajo 7 g · 8 kcal
- Chiles verdes, partidos 5 g · 2 kcal
- Semillas de comino 2 g · 6 kcal
- Cúrcuma en polvo 1 g · 4 kcal
- Cilantro en polvo 2 g · 6 kcal
- Chile rojo en polvo 1 g · 3 kcal
- Garam Masala 1 g · 4 kcal
- Aceite vegetal 15 g · 132 kcal
- Hojas de cilantro fresco, para decorar 5 g · 1 kcal
👨🍳 Preparación
- Caliente el aceite en una sartén a fuego medio. Agregue las semillas de comino y deje que chispeen.
- Agregue la cebolla picada y los chiles verdes, saltee hasta que la cebolla se vuelva translúcida.
- Incorpore la pasta de jengibre y ajo y cocine durante un minuto hasta que esté fragante.
- Agregue los tomates picados y cocine hasta que se ablanden y el aceite se separe.
- Mezcle la cúrcuma en polvo, el cilantro en polvo y el chile rojo en polvo; cocine durante 1-2 minutos, revolviendo constantemente.
- Agregue las patatas en dados y mezcle bien para cubrirlas con la masala. Tape y cocine a fuego lento durante 10-12 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que las patatas estén medio cocidas.
- Agregue los pimientos en dados y mezcle. Tape y cocine por otros 8-10 minutos, o hasta que tanto las patatas como los pimientos estén tiernos.
- Incorpore la garam masala. Decore con hojas de cilantro fresco y sirva caliente.