Plátanos Horneados
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Plátano Maduro 150 g · 190 kcal
- Aceite de Oliva 5 g · 45 kcal
👨🍳 Preparación
- Precalienta el horno a 200°C (400°F). Cubre una bandeja para hornear con papel de horno o engrásala ligeramente con aceite de oliva.
- Pela los plátanos maduros y córtalos en rodajas de 1-2 cm de grosor o por la mitad a lo largo.
- Coloca los trozos de plátano en una sola capa sobre la bandeja para hornear preparada. Cepilla o rocía ligeramente con el aceite de oliva restante.
- Hornea durante 10-15 minutos, luego voltea los plátanos y hornea por otros 10-15 minutos, o hasta que estén dorados y tiernos.
- Sirve caliente como guarnición, merienda o postre.