Bocaditos de Plátano
Información nutricional
por ración (138 g)
🔥 215kcal
🥩 3Proteínas
🥑 8Grasas
🍞 36Carbohidratos
Fibra: 4 g Azúcar: 4 g Grasas saturadas: 5 g Sal: 0 g
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🛒 Ingredientes
- Plátano 118 g · 105 kcal
- Chocolate negro (70-85% cacao) 20 g · 110 kcal
👨🍳 Preparación
- Pele el plátano y córtelo en rodajas del tamaño de un bocado, de aproximadamente 1,5 cm de grosor.
- Derrita el chocolate negro utilizando un recipiente apto para microondas o al baño maría hasta que esté suave y cremoso.
- Sumerja cada rodaja de plátano hasta la mitad en el chocolate derretido, dejando que el exceso gotee.
- Coloque los bocaditos de plátano bañados en una bandeja forrada con papel de horno y enfríe en el refrigerador durante 15-20 minutos, o congele para un capricho más firme.
