Burrito de Frijoles
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Tortilla de Harina Grande 60 g · 180 kcal
- Frijoles Refritos Enlatados 150 g · 150 kcal
- Queso Cheddar Rallado 30 g · 120 kcal
- Cebolla Amarilla 15 g · 6 kcal
- Dientes de Ajo 3 g · 4 kcal
- Aceite Vegetal 5 g · 45 kcal
- Chile en Polvo 2 g · 0 kcal
- Comino Molido 1 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Pica la cebolla amarilla y el ajo. Calienta el aceite vegetal en una sartén a fuego medio.
- Añade la cebolla picada a la sartén y sofríe durante 3-5 minutos hasta que esté tierna. Luego añade el ajo picado, el chile en polvo y el comino molido, cocinando por un minuto más hasta que esté fragante.
- Incorpora los frijoles refritos enlatados, mezclando bien con los aromáticos y las especias. Calienta los frijoles durante 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén calientes y burbujeantes.
- Calienta la tortilla de harina grande, calentándola en una sartén seca durante unos 30 segundos por cada lado, o en el microondas brevemente hasta que esté flexible.
- Extiende una cantidad generosa de frijoles refritos calientes en el centro de la tortilla tibia. Espolvorea queso cheddar rallado sobre los frijoles.
- Dobla los lados de la tortilla hacia adentro, luego enróllala firmemente desde la parte inferior para crear un burrito compacto. ¡Sirve inmediatamente y disfruta!