Congee de Huevo Centenario

Congee de Huevo Centenario
⏱ 90 min Dificultad: Media Desayunos Comidas Cenas 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (373 g)
🔥 345kcal
🥩 21Proteínas
🥑 13Grasas
🍞 34Carbohidratos
Fibra: 1 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 4 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Arroz jazmín 40 g · 144 kcal
  • Agua o caldo 200 g · 0 kcal
  • Huevo Centenario (Pidan) 60 g · 78 kcal
  • Lomo de cerdo magro 60 g · 90 kcal
  • Jengibre fresco 5 g · 4 kcal
  • Cebollas verdes 5 g · 2 kcal
  • Aceite de sésamo 3 g · 27 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Enjuaga bien el arroz jazmín, luego remójalo en agua fría durante al menos 30 minutos. Escurre el arroz remojado.
  2. Corta el huevo centenario en dados pequeños y reserva. Corta el jengibre en rodajas finas y pica finamente las cebollas verdes.
  3. En una olla grande, combina el arroz remojado y 200g de agua o caldo. Lleva a ebullición, luego reduce el fuego a bajo.
  4. Agrega el jengibre en rodajas y el cerdo desmenuzado a la olla. Cocina a fuego lento durante 60-75 minutos, revolviendo ocasionalmente para evitar que se pegue, hasta que el arroz se deshaga en una papilla cremosa.
  5. Incorpora el huevo centenario picado, sazona con sal y pimienta blanca al gusto. Continúa cocinando por otros 5 minutos.
  6. Sirve el congee caliente, adornado con cebollas verdes frescas y un chorrito de aceite de sésamo.

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