Dip de habas
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Habas cocidas y peladas 120 g · 80 kcal
- Tahini 15 g · 88 kcal
- Jugo de limón fresco 15 g · 4 kcal
- Diente de ajo 5 g · 7 kcal
- Aceite de oliva 10 g · 90 kcal
- Agua 20 g · 0 kcal
- Comino en polvo 1 g · 4 kcal
- Perejil fresco 3 g · 1 kcal
👨🍳 Preparación
- Combine las habas cocidas, el tahini, el jugo de limón, el ajo, la mitad del aceite de oliva, el comino en polvo y el agua en un procesador de alimentos.
- Procese hasta obtener una mezcla suave y cremosa, añadiendo más agua si es necesario para alcanzar la consistencia deseada. Pruebe y sazone con sal y pimienta.
- Transfiera el dip de habas a un tazón para servir. Rocíe con el aceite de oliva restante y decore con perejil fresco.