Cuero de fruta

Cuero de fruta
⏱ 370 min Dificultad: Fácil Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (30 g)
🔥 143kcal
🥩 2Proteínas
🥑 1Grasas
🍞 35Carbohidratos
Fibra: 2 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 0 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Bayas mixtas 250 g · 143 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Lava bien las bayas mixtas y retira cualquier tallo u hoja. Para un cuero más suave, puedes colar la fruta en puré más tarde.
  2. Coloca las bayas preparadas en una licuadora o procesador de alimentos y mezcla hasta obtener una consistencia completamente suave. Si lo deseas, pasa el puré por un colador de malla fina para eliminar semillas y pulpa, obteniendo una textura ultrasuave.
  3. Cubre una bandeja grande para hornear con una alfombrilla de silicona o papel pergamino, asegurándote de que quede plana. Vierte el puré de fruta sobre la bandeja preparada y extiéndelo uniformemente con una espátula a un grosor de aproximadamente 3-6 mm.
  4. Deshidrata el puré de fruta en un deshidratador de alimentos según sus instrucciones, o en un horno a la temperatura más baja (por ejemplo, 65°C) con la puerta ligeramente entreabierta para permitir que escape la humedad, durante 4-8 horas o hasta que esté seco pero aún flexible.
  5. Una vez enfriado por completo, despega el cuero de fruta de la alfombrilla de silicona o del papel pergamino. Córtalo en tiras, enróllalas y guárdalas en un recipiente hermético a temperatura ambiente hasta por 2 semanas, o refrigera para un almacenamiento más prolongado.

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