Paletas de Frutas

Paletas de Frutas
⏱ 15 min Dificultad: Fácil Snacks Postres 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (120 g)
🔥 47kcal
🥩 0Proteínas
🥑 0Grasas
🍞 11Carbohidratos
Fibra: 1 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 0 g Sal: 0 g

Cuenta calorías con una foto 📸

Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.

🛒 Ingredientes

  • Fresas 42 g · 13 kcal
  • Arándanos 25 g · 14 kcal
  • Mango 33 g · 20 kcal
  • Agua 20 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Lave y prepare las frutas: Quite el tallo a las fresas, enjuague los arándanos, y pele y corte el mango en trozos pequeños.
  2. En una licuadora, combine la mitad de las fresas, la mitad del mango y el agua hasta obtener una mezcla suave.
  3. Distribuya uniformemente el resto de la fruta entera o picada en los moldes para paletas.
  4. Vierta la mezcla de frutas licuadas sobre la fruta en los moldes, llenándolos casi hasta el borde.
  5. Inserte los palitos de paleta y congele durante al menos 4-6 horas, o hasta que estén completamente sólidos.

Cuenta calorías con una foto 📸

Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.

También te puede gustar